vergangene WYDAwalks
mindful WYDA workshop walk©:
BEGINNING 2026
ein achtsamer Spaziergang durch die Natur

mehrere Stationen mit Achtsamkeitsübungen und WYDA passend zum
Jahresbeginn 2026
- ca 2 km
- Dauer ca 2 Stunden
- Treffpunkt: in Klosterneuburg wird noch bekannt gegeben
- Anmeldung: unbedingt erforderlich, da evtl. kurzfristige kleine Änderungen bei Zeit und Ort.
- wir gehen hauptsächlich auf Schotter- und Waldwegen und stehen ein paar Minuten bei den einzelnen Übungs-Stationen, daher bitte mit geeignetem Schuhwerk und wetterabhängiger warmer Kleidung ausstatten!
- evtl. eine kleine Sitzunterlage mitbringen.
- genug Flüssigkeit mitnehmen!
- EUR 33,-- / Person, Zahlung beim Treffpunkt
Termin: derzeit nur Termine mit Vereinbarung
Qualität der aktuellen Jahreszeit: die Natur sammelt die Kräfte kurz vor dem Erwachen. Zeit der Zuversicht und positiven Planung. Altes wird losgelassen. Die Sonnenstunden nehmen zu.
Anmeldung
mindful WYDA walk©:
4 JAHRESZEITEN
ein achtsamer Spaziergang durch die Natur
mehrere Stationen mit Achtsamkeitsübungen und WYDA passend zu den
Jahreszeiten 2026
- ca 2 km
- Dauer ca 2 Stunden
- Treffpunkt: Maria Gugging, vor dem ISTA-Gelände, bzw. spezieller Treffpunkt wenn außerhalb Wien Umgebung, Details nach der Anmeldung
- Anmeldung: unbedingt erforderlich, da evtl. kurzfristige kleine Änderungen bei Zeit und Ort.
- wir gehen hauptsächlich auf Schotter- und Waldwegen und stehen ein paar Minuten bei den einzelnen Übungs-Stationen, daher bitte mit geeignetem Schuhwerk und wetterabhängiger warmer Kleidung ausstatten!
- evtl. eine kleine Sitzunterlage mitbringen.
- EUR 33,-- / Person, Zahlung beim Treffpunkt
Termine: derzeit nur Termine mit Vereinbarung
-
Qualität der aktellen Jahreszeit: die Natur sammelt die Kräfte kurz vor dem Erwachen. Zeit der Zuversicht und positiven Planung. Altes wird losgelassen. Die Sonnenstunden nehmen zu.
Anmeldung
mindful WYDA walk©:
SPERRNÄCHTE - RAUHNÄCHTE
ein achtsamer Winterspaziergang durch die Natur
12 Stationen mit Achtsamkeitsübungen und WYDA passend zu den
Sperr- und Rauhnächten 2023/24
- ca 2 km
- Dauer ca 2 Stunden
- Treffpunkt: Maria Gugging, vor dem ISTA-Gelände, Details nach der Anmeldung
- Anmeldung: unbedingt erforderlich, da evtl. kurzfristige kleine Änderungen bei Zeit und Ort.
- wir gehen hauptsächlich auf Schotter- und Waldwegen und stehen ein paar Minuten bei den einzelnen Übungs-Stationen, daher bitte mit geeignetem Schuhwerk und wetterabhängiger warmer Kleidung ausstatten!
- evtl. eine kleine Sitzunterlage mitbringen.
- EUR 33,-- / Person, Zahlung beim Treffpunkt

Was haben Sperrnächte und Rauhnächte mit Achtsamkeit und Resilienz zu tun?
Die Antworten erhältst du auf dem mindfulWYDAwalk !
Anmeldung
Termine: jeweils um 13.00 Uhr
an den Sperrnächten 2023:
- 8. Dezember *
- 10. Dezember*
- 15. Dezember
- 20. Dezember
- * 8. und 10.12. wegen brüchiger herabstürzender Äste im Wald aus Sicherheitsgründen abgesagt
an den Rauhnächten 2023/24:
- 26. Dezember
- 31. Dezember
- 2. Januar
- 5. Januar

