26.-30.Mai 2024
Unser mindfulWYDA Sommer-Retreat in Kroatien.
Sei dabei!
... lerne, wie du Stärke, Harmonie und Entspannung in dein Leben integrierst:
- im Business und privat
- mit WYDA - druid yoga, einfachen Meditationen und Journaling
- mit nur ein paar Minuten pro Tag
Für das gesamte Retreat sind keine Vorkenntnisse notwendig!
WYDA Übungen sind fast alle sehr einfach und können daher auch von bisher ungeübten Menschen und Menschen jeden Alters leicht erlernt und ausgeführt werden - und das fast immer und überall.
Wir üben und meditieren im Freien – im idyllischen Garten oder auf der herrlichen Übungsterrasse!
das erwartet dich*
Tag 1:
Anreise
19:00 bis 21.00 vegetarisches Dinner
Tag 2 bis 4:
8:00 bis 9.00
mindfulWYDA
ab 9:15 Frühstück
bis 17:00
meTime**
17:00 bis 18:30
mindfulWYDA
19:00 bis 21.00 vegetarisches Dinner
Tag 5:
8:00 bis 9.00
mindfulWYDA
ab 9:15 Frühstück
bis 17:00 meTime**
17:00 bis 18:30
mindfulWYDA
19:00 bis 21.00 vegetarisches Dinner
danach Farewell an der Bar (optional)
Tag 6:
Frühstück
Abreise
*kleine Änderungen im Ablauf vorbehalten
** meTime: Reflexionen, Journaling, Massagen, Pool, Wandern, ans Meer, nach Rijeka oder Opatja, etc.etc.
